Celeste Parra
La infidelidad es probablemente la crisis más dolorosa que puede atravesar una pareja. Pero contrariamente a lo que muchos creen, no siempre significa el fin. Lo que determina el desenlace no es la infidelidad en sí, sino lo que ocurre después.
La infidelidad rara vez trata solo de sexo. En mi experiencia clínica suele ser el síntoma de algo que no funcionaba: una necesidad de validación no satisfecha, una desconexión emocional prolongada, o una crisis de identidad. Entender el porqué no es justificar — es el primer paso para decidir con claridad.
El objetivo no es resolver nada todavía — es sobrevivir. Gestionar el impacto emocional y establecer mínimas condiciones de seguridad.
Ambos necesitan entender qué ocurrió realmente. El que fue infiel asume responsabilidad; el traicionado puede hacer preguntas y recibir respuestas honestas.
Con todo el trabajo realizado, la pareja decide: construir una relación nueva o separarse con dignidad.
El perdón forzado, el "borrón y cuenta nueva" sin entender nada, o seguir juntos solo por los hijos. Estas estrategias prolongan el dolor sin curar nada.
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Escrito por
Celeste Parra · Psicóloga General Sanitaria
COPC nº 34868 · Palma de Mallorca
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